Dokter RSCM: Ubah Pola Hidup untuk Cegah Sindrom Polikistik Ovarium (PCOS)
Smallest Font
Largest Font
Jakarta – BUSERMEDIAINVESTIGASI.ID
Dr. Mila Maidarti, Spesialis Obstetri dan Ginekologi Konsultan Fertilitas dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM), mengungkapkan bahwa salah satu langkah utama dalam mencegah Sindrom Polikistik Ovarium (PCOS) adalah dengan mengubah pola hidup. Hal ini terutama penting bagi remaja yang berisiko mengalami kondisi tersebut.
Menurut Dr. Mila, pola hidup yang lebih sehat, seperti menjaga berat badan ideal, rutin berolahraga, dan mengatur pola makan yang seimbang, dapat membantu mengurangi risiko PCOS. "PCOS sering kali terkait dengan obesitas dan gaya hidup tidak sehat, jadi sangat penting untuk mulai mengubah kebiasaan buruk sedini mungkin," jelasnya.
Ia juga menekankan pentingnya edukasi bagi remaja perempuan mengenai kesehatan reproduksi, terutama bagi mereka yang memiliki riwayat keluarga dengan masalah hormonal atau sindrom ini. "Dengan kesadaran yang lebih baik tentang pola hidup sehat, kita bisa mencegah PCOS pada usia muda, yang bisa berdampak pada kesuburan di masa depan," tambah Dr. Mila.
Sindrom Polikistik Ovarium adalah gangguan hormonal yang memengaruhi wanita usia subur, dan dapat menyebabkan masalah dengan menstruasi, kesuburan, serta meningkatkan risiko penyakit kronis seperti diabetes tipe 2.
Pencegahan sejak dini dengan perubahan pola hidup yang tepat bisa menjadi solusi bagi remaja untuk menghindari komplikasi lebih lanjut.
Dr. Mila Maidarti, Spesialis Obstetri dan Ginekologi Konsultan Fertilitas dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM), mengungkapkan bahwa salah satu langkah utama dalam mencegah Sindrom Polikistik Ovarium (PCOS) adalah dengan mengubah pola hidup. Hal ini terutama penting bagi remaja yang berisiko mengalami kondisi tersebut.
Menurut Dr. Mila, pola hidup yang lebih sehat, seperti menjaga berat badan ideal, rutin berolahraga, dan mengatur pola makan yang seimbang, dapat membantu mengurangi risiko PCOS. "PCOS sering kali terkait dengan obesitas dan gaya hidup tidak sehat, jadi sangat penting untuk mulai mengubah kebiasaan buruk sedini mungkin," jelasnya.
Ia juga menekankan pentingnya edukasi bagi remaja perempuan mengenai kesehatan reproduksi, terutama bagi mereka yang memiliki riwayat keluarga dengan masalah hormonal atau sindrom ini. "Dengan kesadaran yang lebih baik tentang pola hidup sehat, kita bisa mencegah PCOS pada usia muda, yang bisa berdampak pada kesuburan di masa depan," tambah Dr. Mila.
Sindrom Polikistik Ovarium adalah gangguan hormonal yang memengaruhi wanita usia subur, dan dapat menyebabkan masalah dengan menstruasi, kesuburan, serta meningkatkan risiko penyakit kronis seperti diabetes tipe 2.
Pencegahan sejak dini dengan perubahan pola hidup yang tepat bisa menjadi solusi bagi remaja untuk menghindari komplikasi lebih lanjut.
Channel Official
Channel busermediainvestigasi.id
Untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Channel Official
Channel busermediainvestigasi.id
Untuk
mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
